禁欲３日目

２回目の更新です。

禁欲は３日目ですが、わかりやすい効果は今のところはないようです。

ただ、数ヶ月やってなかった自重筋トレを突然やり始めました。行動力も猿の時と比較して戻っている気がするのでそれは一応効果かもしれません。

禁欲効果ではないですが、体重が初日は90kgだったのが87kgに落ちたのでこんな感じでダイエットしていきたいですね。

だらだらと禁欲していてもあるべき道に連れて行ってくれますが、ある程度分かりやすい目標があるといいので立てることにしました。

• 1つ目は体重を65kg以下で体脂肪率を12%にすることです。
• 2つ目は禁欲を半年以上することです。
• 3つ目はプログラミングの仕事請けることです。

1つ目と2つ目は禁欲を継続出来れば達成できそうなので置いておきますが、大変なのは3つ目ですね。

今までは、バイトという形で時給でフロントエンジニアの仕事を１年半程していたので楽でしたが自分で仕事を取ってくるとなると今まで以上の知識が必要になるので頑張りどころですね。

今日はこれで終わり。